Cómo empezar a tocar la guitarra después de los 40 (y tocar 3 canciones el primer día)
¿Tienes 40, 50 o más y siempre quisiste tocar la guitarra, pero algo te frenó? A lo mejor te dijeron que ya es tarde, que a tu edad los dedos no responden, o que antes de tocar una sola canción tienes que pasarte meses de teoría y solfeo.
Las tres cosas son mentira. Y en esta guía te lo voy a demostrar, porque vas a pasar de no saber ni cómo se coge la guitarra a tocar tres canciones que conoces de sobra: el riff de Smoke on the Water, Corazón Espinado y La Bamba.
Soy Jorge, de clasesguitarraonline.com, y llevo años enseñando guitarra a adultos que empiezan de cero pasados los 40. Este es exactamente el camino que sigo con todos mis alumnos. No necesitas saber de música ni una guitarra cara: te sirve la que tengas en casa, sea acústica, española o eléctrica.
Las partes de la guitarra y las 6 cuerdas
No hace falta que memorices todo, solo saber dónde está cada cosa. Hay tres tipos de guitarra (acústica, española y eléctrica), pero todo lo que verás aquí sirve para las tres.
Las tres tienen tres partes grandes: el cuerpo, el mástil y el clavijero (arriba, donde van las clavijas para afinar).
Lo más importante son las cuerdas. La guitarra tiene seis, y aquí está lo que confunde a todo el mundo:
Se cuentan de abajo a arriba.
La más fina (abajo) es la primera cuerda y suena más aguda.
La más gruesa (arriba) es la sexta cuerda y suena más grave.
Cuanto más fina es la cuerda, más agudo el sonido. Cuanto más gruesa, más grave.
Los trastes son esas barritas metálicas que cruzan el mástil. Cada espacio entre barrita y barrita es un traste, y se cuentan de izquierda a derecha (traste 1, 2, 3...). Los puntitos suelen estar en el 3, 5, 7, 9 y 12.
El nombre de las cuerdas al aire (Mi La Re Sol Si Mi)
"Al aire" significa tocar la cuerda sin pisar nada con la mano izquierda. De la más gruesa a la más fina, las notas son:
Mi · La · Re · Sol · Si · Mi
Fíjate que la sexta y la primera son las dos un Mi, pero una suena grave y la otra aguda.
Un consejo de oro: apréndete esto desde el primer día. La mayoría de guitarristas empezaron de forma autodidacta y nunca llegaron a saberse las notas de su propia guitarra. Si te lo aprendes desde el principio, vas por delante de mucha gente que lleva años tocando. Dilo rápido, 10 segundos al día, y en nada lo tienes clavado.
Cómo afinar la guitarra paso a paso
Si tocas con la guitarra desafinada, todo te va a sonar mal aunque lo hagas bien, y vas a pensar que el problema eres tú. No lo eres: es la afinación.
Hoy afinar es facilísimo. Puedes usar un afinador de pinza, una app del móvil o el propio Google. Yo recomiendo Guitar Tuna (no es publicidad, es la que usa muchísima gente y va muy bien).
El proceso, cuerda a cuerda:
Toca la cuerda y mira lo que te dice la app.
Si la aguja está en el centro, afinada.
Si está a la izquierda, tensa (gira para que suene más aguda) hasta el centro.
Si está a la derecha, destensa hasta el centro.
⚠️ Aviso importante para no romper cuerdas: antes de girar una clavija, asegúrate de que es la cuerda que estás tocando. Sigue la cuerda con la vista desde donde nace en el cuerpo hasta su clavija. Mucha gente toca una cuerda mientras tensa la clavija equivocada y la rompe. Ve despacio, girando poco a poco y escuchando.
La postura correcta (para no acabar con dolor de cuello y espalda)
Justo porque somos adultos, esto lo vas a agradecer:
Siéntate con la espalda recta, en una silla sin reposabrazos (te obligan a torcerte).
Apoya la curva del cuerpo de la guitarra sobre la pierna. Puedes usar un reposapiés.
Mantén tres puntos de contacto: la pierna, el pecho y el antebrazo.
El mástil ligeramente hacia arriba, nunca apuntando hacia abajo.
El error número uno del principiante: asomarte a mirar dónde pones los dedos, girando la guitarra y doblando el cuello. Acostúmbrate desde el inicio a tocar sin mirar todo el rato. Confía en tus dedos, que aprenden solos antes de lo que crees.
El ejercicio 1-2-3-4 con metrónomo (lo harás toda tu vida)
Este es el ejercicio que les mando a todos mis alumnos, tanto a los que empiezan hoy como a los que llevan años. Sirve también para calentar cada vez que coges la guitarra.
Los dedos de la mano izquierda se numeran: índice (1), medio (2), anular (3), meñique (4).
El ejercicio:
Dedo 1 en el traste 1 de la sexta cuerda, dedo 2 en el traste 2, dedo 3 en el traste 3, dedo 4 en el traste 4.
Bajas a la quinta cuerda y repites.
Sigues cuerda por cuerda hasta la primera, y luego vuelves hacia arriba.
Usa un metrónomo (sirve cualquier app) para mantener un tempo constante. Empieza lento, a 60 pulsaciones, sin acelerarte ni retrasarte.
Los dos errores que vas a cometer seguro:
Dedos "de pato": pisar con el dedo plano o doblado raro. Pisa con la punta del dedo y los dedos bien arqueados, redonditos. Si los pones planos, tapas las cuerdas de al lado.
Levantar todos los dedos cada vez: los dedos que no tocan deben quedarse cerca del mástil, relajados, ni encogidos ni separados.
Y el pulgar va detrás del mástil, quieto, más o menos a la altura del dedo 2, como un ancla. Deja un hueco entre la palma y el mástil; no aplastes la mano o las notas no sonarán bien.
Cómo pulsar: con los dedos y con púa
Hay dos formas de pulsar, y te conviene practicar las dos desde el inicio.
Con los dedos: para melodías y punteos (una nota a la vez), alterna el dedo índice y el medio, como si caminaran. Así vas mucho más rápido que repitiendo siempre el mismo dedo. Cuesta al principio, pero merece la pena.
Con púa (o plectro): se coge entre pulgar e índice, como un boli, con los dedos relajados y dejando asomar solo la puntita. La regla de oro es la púa alterna (alternate picking): una vez hacia abajo, otra hacia arriba. Y fíjate: para notas sueltas no mueves todo el brazo, solo la muñeca, relajada.
Canción 1: el riff de Smoke on the Water
Empezamos con una sola cuerda. Es uno de los riffs más famosos de la historia.
Usamos la cuarta cuerda. Si te digo "0" es la cuerda al aire; si te digo "3", el traste 3. Truco: pulsa siempre lo más cerca posible de la barrita metálica (sin pisarla), así te cuesta menos.
La secuencia es:
0 - 3 - 5 0 - 3 - 6 - 5 0 - 3 - 5 3 - 0
Esto se escribe en tablatura: seis líneas horizontales que son las seis cuerdas. Ojo, que es contraintuitivo: la línea de arriba es la sexta cuerda y la de abajo es la primera.
Hace un rato no sabías ni coger la guitarra y ya estás tocando Smoke on the Water. Cuando te salga, grábate y presume, que te lo has ganado.
Canción 2: Corazón Espinado (dos acordes)
Aquí pasamos del punteo a los acordes con ritmo. Solo necesitas dos, y son muy fáciles.
La menor (Am):
Dedo 1 → traste 1 de la segunda cuerda
Dedo 2 → traste 2 de la cuarta cuerda
Dedo 3 → traste 2 de la tercera cuerda
Se rasguea desde la quinta cuerda (la sexta no se toca)
Mi mayor (E): es exactamente la misma forma que La menor, los mismos dedos, pero todo una cuerda más arriba. Se rasguea desde la sexta cuerda. Por eso el cambio entre los dos es muy cómodo: no recolocas nada.
Comprueba siempre, cuerda por cuerda, que todas suenan claras. Si alguna se apaga, es por una de dos razones: no aprietas suficiente, o la estás tapando con un dedo "de pato". Arquea más los dedos y pisa con la yema.
El ritmo (mano derecha): abajo, abajo, arriba. Cuando vas hacia arriba no hace falta rasguear todas las cuerdas, fíjate sobre todo en las tres de abajo. Haz dos compases de La menor y dos de Mi mayor, cambiando los dedos en bloque, subiendo la mano entera de golpe.
(Para los más puristas: la canción original está en otro tono, así que no son exactamente los acordes del disco, pero la secuencia te sirve perfectamente para empezar a disfrutarla.)
Canción 3: La Bamba (tres acordes y dedos guía)
Ya tienes la mano más suelta, así que esta te saldrá mejor. Lleva dos acordes nuevos más el Mi que ya conoces.
La mayor (A): los tres dedos en el traste 2, juntitos.
Dedo 1 → traste 2 de la cuarta cuerda
Dedo 2 → traste 2 de la tercera cuerda
Dedo 3 → traste 2 de la segunda cuerda
(Cuesta al principio porque van los tres apretujados en el mismo traste. Ponlos en punta.)
Re mayor (D): tiene forma de triangulito. Se toca desde la cuarta cuerda.
Dedo 1 → traste 2 de la tercera cuerda
Dedo 3 → traste 3 de la segunda cuerda
Dedo 2 → traste 2 de la primera cuerda
La secuencia es La → Re → Mi, y es perfecta para practicar el dedo guía, un truco fundamental:
De La a Re, el dedo 3 no se levanta: se desplaza del traste 2 al traste 3 deslizándose, y los otros dos dedos bajan.
De Re a Mi, el dedo 1 está en la misma cuerda, así que solo lo deslizas y subes los otros dos.
Hazlo bien desde el principio. He dado clase a mucha gente autodidacta a la que luego le cuesta muchísimo quitarse estos vicios.
El ritmo: en La, dos veces abajo; en Re, abajo-arriba; en Mi, una vez abajo. "...para bailar la bamba." Empieza lento y, cuando lo domines, le das más ritmo.
Lo que has aprendido hoy
Para en un momento y date cuenta de todo lo que llevas:
Las partes y los tipos de guitarra
A afinarla tú solo
Las notas de las seis cuerdas al aire (Mi La Re Sol Si Mi)
El ejercicio 1-2-3-4 con dedos y con púa
Tres canciones de verdad que cualquiera reconoce
Todo en un solo día. Felicítate por ello.
Tu deber para esta semana
Lo más importante no es lo de hoy, es lo de mañana y lo de pasado: la constancia.
Te dejo un deber muy concreto, y no quiero que hagas más
10 minutos al día. Primero calienta con el ejercicio 1-2-3-4 al metrónomo. Luego practica los cambios de acordes de Corazón Espinado y La Bamba.
Si haces eso una semana, la diferencia te va a sorprender. Porque la constancia le gana al talento siempre.
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Nos vemos en la próxima clase.
