Precauciones al transportar tu instrumento
Todo músico debe prestar especial atención a la hora de transportar su instrumento, con el que mantiene una relación única y especial como te expliqué en "El músico y su instrumento: una pareja de hecho". Como es lógico, nos preocupamos para que vaya en las mejores condiciones y no le ocurra nada. Pero, ¿qué pasa con nuestra salud?
Ten en cuenta estos 7 puntos para evitar tener una lesión por exceso de esfuerzo al transportar tu instrumento:
- Evita llevar mucho tiempo en la mano el estuche del instrumento, por muy ligero que sea.
Siempre que sea posible, lleva el peso colgado de los hombros o la espalda, asegurándote de que esté bien distribuido.
Usa correas ergonómicas (anchas, con almohadillas, ajustables...) y lleva siempre el estuche lo más cerca posible del cuerpo, para reducir la tensión muscular.
Transporta el menor peso posible. No introduzcas nunca libros en el estuche y evita llevar partituras que no estés estudiando ahora.
Si tienes que llevarlo con la mano, alterna con frecuencia el peso de una a otra.
Intenta no llevar una mochila o estuche que pese más del 10% de tu peso corporal. Si es mayor, deberías utilizar un transporte con ruedas o acopla unas ruedas al estuche.
Mantén siempre una buena postura cuando transportes tu instrumento, vigilando especialmente que la espalda esté recta.
1. Elige música que te guste
Si el músico no se entusiasma o logra despertar afinidad con una obra, difícilmente va a poder sentir algo con ella y, mucho menos, transmitir esa emoción al oyente. ¿Acaso no es ese el objetivo de cualquier artista?
Siempre he creído conveniente que sea el propio alumno quien seleccione las piezas de entre una lista de recomendaciones propuesta por el profesor atendiendo a su nivel.