1. Intenta mantener una rutina de estudio, si es posible siempre a las mismas horas y lugar.
2. Es mejor realizar dos sesiones al día más cortas, que una larga seguida.
3. Descansa completamente un día por semana y realiza algún tipo de ejercicio equilibrado como natación, Yoga o Tai chi.
4. El lugar de estudio debe ser lo más cómodo y adecuado posible, vigilando que sea silencioso y con buenas condiciones de luz y ventilación...
Leer másA principios de la década de 1950 se creía que era literalmente imposible que un ser humano corriese los 1000 metros en menos de cuatro minutos. Pero Roger Bannister, un joven atleta británico, no estaba de acuerdo y se preparó durante mucho tiempo para alcanzar esa meta.
Leer másVaya por delante que mi intención no es deprimir a nadie ni ser pesimista, sino exponer brevemente algunas de las realidades que he conocido en estos años, directa o indirectamente. Aquí van, a mi juicio, las 5 frustraciones más frecuentes que sufre un músico al terminar sus estudios oficiales:
Leer másVisualiza tu sueño. Imagina cuál es tu objetivo deseado en el mundo de la música, sin importar lo lejos que estés aún de él o que te parezca imposible realizarlo. Visualízate en esa situación con todo lujo de detalles y comenzarás a atraer la energía necesaria para lograrlo. Recuerda que los pensamientos crean nuestra realidad. Una vez tengas una ilusión, ahora debes moldearla hasta convertirla en un propósito claro y ver la mejor forma de llevarlo a cabo.
Se constante y disciplinado.
